Catégorie : Yoga sous toutes ces formes

Le Yin Yoga nouvelle pratique

Un nouveau cours de Yin yoga à Paris Mambo lundi de 17h-18h. Le Yin yoga est un cours qui permet de vraiment lâcher prise en effectuant des postures principalement au sol et tenues plusieurs minutes.  Les tissus et  muscles profonds s’assouplissent et l’immobilité apporte calme et apaisement mental. La conscience du rythme respiratoire amplifie la…
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Nouveaux lieux de cours de Yoga

Maintenant de nouvelles séances de Yoga santé au Centre Well. Le yoga santé s’adresse à toutes personnes désireuses de rester en bonne santé ou d’améliorer de petits inconforts comme : Le mal de dos, la raideur des articulations,une mauvaise respiration,le manque de souplesse, d’énergie….. C’est une pratique globale, qui agit sur le corps et le mental.…
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